![Responsive image](/Content/Images/Pages-Banner/HealthMediaAr.png)
تفاصيل النصيحة
للوقاية من ضربات الشمس
![NewsImage](/Content/Upload/Image/636977397132910000-99.jpg)
للوقاية من ضربات الشمس , حاول تجنب الخروج في منتصف النهار وقت اشتداد درجات الحرارة , ابق في الظل, البس غطاء للرأس مثل القبعة , أكثر من شرب الماء , و أحرص على تناول الفواكه الغنية بالماء.
للوقاية من ضربات الشمس , حاول تجنب الخروج في منتصف النهار وقت اشتداد درجات الحرارة , ابق في الظل, البس غطاء للرأس مثل القبعة , أكثر من شرب الماء , و أحرص على تناول الفواكه الغنية بالماء.