تفاصيل النصيحة
تأثير النشاط البدني على وظائف الجسم في التقليل من مخاطر الإصابة ببعض أنواع السرطان
- ممارسة النشاط البدني بشكل منتظم تساعد في الحفاظ على مستوى طبيعي للهرمونات مثل الأستروجين والأنسولين. ان زيادة مستوى بعض الهرمونات قد يساعد في زيادة خطر الاصابة بمرض السرطان بالأخص سرطان الثدي والقولون.
- تؤدي ممارسة النشاط البدني الى تقوية الجهاز المناعي، وأثبتت الدراسات بأن جهاز المناعة للجسم له دور في مقاومة الأورام السرطانية والحد من انتشارها.
