![Responsive image](/Content/Images/Pages-Banner/HealthMediaAr.png)
تفاصيل النصيحة
من أجل صحة الأم والطفل
![NewsImage](/Content/Upload/Image/637665988643419299-pregnant-woman-standing-by-window-looking-photo_1157-46771.jpg)
- الحرص على مراجعة الطبيب الخاص أثناء فترة الحمل وبعد الولادة، وذلك للاطمئنان على صحة الأم وصحة جنينها ومولودها.
- التغذية السليمة أثناء الحمل وكذلك بعد الولادة، بتناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية وبالأخص الكالسيوم وحمض الفوليك والحديد والألياف والابتعاد عن الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات.