![Responsive image](/Content/Images/Pages-Banner/HealthMediaAr.png)
تفاصيل النصيحة
كن نشيطا كل يوم
![NewsImage](/Content/Upload/Image/636860758887854000-285_0.jpg)
كن نشيطا كل يوم : الرياضة مهمة للمحافظة على صحتك لذا مارس الرياضة التي تحبها على الاقل 30 دقيقة في اليوم والتي تجعل دقات قلبك اعلى من الطبيعي
كن نشيطا كل يوم : الرياضة مهمة للمحافظة على صحتك لذا مارس الرياضة التي تحبها على الاقل 30 دقيقة في اليوم والتي تجعل دقات قلبك اعلى من الطبيعي