لجنة تكافؤ الفرص بوزارة الصحة تنظم محاضرة توعوية بعنوان "صحة المرأة ما بين التغذية واللياقة البدنية“

في إطار تعزيز الجوانب التوعوية للموظفات، نظمت لجنة تكافؤ الفرص بوزارة الصحة محاضرة بعنوان: "صحة المرأة ما بين التغذية واللياقة البدنية"، حيث تأتي هذه المحاضرة في إطار سلسلة الأنشطة والبرامج المتواصلة التي تقوم بها اللجنة لصالح موظفات ومنتسبات الوزارة وذلك بهدف تعزيز الجوانب التوعوية والداعمة لعطاء المرأة البحرينية وتحقيقها للتميز والكفاءة وتعزيز الإنتاجية في بيئة العمل. وقد قدم المحاضرة الأستاذ خالد إبراهيم حيث تحدث خلالها عن مفهوم صحة المرأة، وأهمية التغذية الصحية ودورها، إلى جانب أهمية اللياقة البدنية في الحياة اليومية. وسبل تغيير السلوكيات غير الصحية واتباع أنماط الحياة الصحية. إلى جانب استعراض كيفية البدء بوضع خطة لتغيير السلوكيات غير الصحية والتوجه نحو حياة صحية. وخلال المحاضرة تم التعريف بالمسؤولية الصحية للفرد وأهمية اتباع أنماط الحياة الصحية. بالإضافة لتقديم شرح مفصل عن أنماط الحياة الصحية مثل التغذية السليمة وأهمية ممارسة النشاط البدني والتقليل من التوتر وغيرها من أنماط الحياة الصحية.