شكراً لتواصلكم معنا

نقدر جدًا مشاعرك وما تمر به، ونتفهم تمامًا أن التجربة التي تعرضت لها قد أثرت عليك بشكل كبير. ما تصفه من فقدان الشهية، القلق المستمر، الشعور بالخوف، والتفكير المتكرر في الماضي كلها علامات تستدعي اهتمامًا خاصًا بصحتك النفسية. من المهم أن تعلم أن هناك مختصون مستعدون لدعمك ومساعدتك على تجاوز هذه المشاعر الصعبة.

ننصحك بالتوجه إلى أقرب مركز صحي أو طبيب نفسي متخصص، حيث يمكنهم تقييم حالتك وتقديم العلاج والدعم اللازم لك. الصحة النفسية لا تقل أهمية عن الصحة الجسدية، والتدخل المبكر يساعد بشكل كبير في تحسين جودة حياتك واستعادة شعورك بالراحة والاستقرار.

لا تتردد في طلب المساعدة، فأنت تستحق أن تشعر بالراحة والأمان. تذكر أن الحديث مع المختص هو خطوة مهمة نحو التعافي، وهناك وسائل فعالة لمساعدتك على التعامل مع هذه المشاعر بطريقة صحية.

مع تمنياتنا لكم بالصحة والعافية