Question Details
This question is posted in Arabic language. Please switch website language to show the question in proper format.
الم في الركبه
By:
03/01/2022 04:20:53 AM
03/01/2022 04:20:53 AM
عندي الم في الركبه يأتي ويذهب احيانا
Comments
Answer
By:
Dr. Fatima Hubail
04/01/2022 01:43:41 PM
04/01/2022 01:43:41 PM
شكراً لتواصلكم معنا
أسباب الم الركبة كثيرة . للحفاظ على الركبة يجب الحفاظ على وزن سليم ، ممارسة رياضة المشي , عدم اجهاد الركبة بالتمارين الشاقة مثل كرة القدم خصوصا اثناء الالم، استخدام الركبة بشكل صحيح عند حمل الأشياء الثقيلة. اذا استمر الام يجب مراجعة الطبيب
مع تمنياتنا لكم بالصحة والعافية
Find Health Centers
Get Direction
