Responsive image

تفاصيل النصيحة

تناول الماء

NewsImage

70% من جسم الانسان مكون من الماء و هو  من افضل المشروبات التي تقاوم العطش و هو خالي من السعرات الحرارية , عليك تناول 8 اكواب من الماء بشكل يومي