راسلنا خارطة الموقع الرئيسية
Bookmark and Share A- | A+ Skip Navigation Linksالرئيسية > المقالات > عرض المقال
: آخر المواضيع
كيف نحترم جسدنا؟
Hand, foot and mouth diseases
نصائح سريعة لرفع مستواك الدراسي
داء السكــــري
الورشة التدريبية الأولى لبرنامج (تدريب مدربين في برنامج تثقيف الأقران في المجال الصحي)
الوقاية والتحصين ضد الأمراض المعدية في البيئة المدرسية
كيف تواجه التنمر؟
فوائد رياضة المشي وشروطها
أهمية حقيبة الإفطار المدرسي
ورشة عمل "كبرنا"

سلوكيات
كيف نحترم جسدنا؟

X_28112016104956.jpg

صورة الجسد

 

صورة الجسد هي تصورنا وشعورنا تجاه شكل جسدنا والوظائف التي يقوم بها.

 

تتأثر  صورة الجسد بعدة عوامل، منها ما نفكر أنه "يجب" أن يكون شكل جسدنا وما "يجب" أن يقوم به هذا الجسد، مثال دور الإعلام .. العائلة .. والأقران والمجتمع.

 

 

 

كيف نحترم جسدنا؟

 

أن نحترم جسدنا يعني أن نتجاوب مع متطلباته من غذاء ونظافة وراحة واهتمام، وأن نعامله بطريقه لا تؤذيه.

 

أمثلة من احترام الجسد:

 

·        تناول الطعام الصحي.

·        المحافظة على النظافة.

·        ممارسة الرياضة.

·        الفحص الطبي.

·        وقف العنف اللفظي والجسدي.

·        لا تسمح بلمس الأعضاء الحساسة "التحرش الجنسي".

 

 


يوتيوب تويتر فيسبوك
الرئيسية | خارطة الموقع | إتصل بنا
جميع الحقوق محفوظة © 2011 ، وزارة الصحة
لجنة صحة اليافعين