راسلنا خارطة الموقع الرئيسية
Bookmark and Share A- | A+ Skip Navigation Linksالرئيسية > المقالات > عرض المقال
: آخر المواضيع
كيف نحترم جسدنا؟
Hand, foot and mouth diseases
نصائح سريعة لرفع مستواك الدراسي
داء السكــــري
الورشة التدريبية الأولى لبرنامج (تدريب مدربين في برنامج تثقيف الأقران في المجال الصحي)
الوقاية والتحصين ضد الأمراض المعدية في البيئة المدرسية
كيف تواجه التنمر؟
فوائد رياضة المشي وشروطها
أهمية حقيبة الإفطار المدرسي
ورشة عمل "كبرنا"

صحتك
إحذر ضربة الشمس

X_65201411546.jpg

إحذر ضربة الشمس

 

ها نحن في فصل الصيف .. والحرارة آخذةً في الازدياد ... لذلك ... مهم جداً أن تكون محيطاً بما هي ضربة الشمس، ماذا تسبب، وماذا تفعل ... فإليك هذه المعلومات البسيطة والسريعة ... التي قد تعلمك كيف تحمي نفسك من ضربة الشمس.

 

 

ما هي ضربة الشمس؟

هي حالة مرتبطة بالتعرض المباشر لدرجات حرارة مرتفعة، مما يؤدي إلى حدوث تشنجات عضلية وإنهاك حراري.

 

 

ما هي الأعراض الأولية لضربة الشمس؟

·         التعرق الغزير.

·         احمرار الجلد.

·         الإعياء والغثيان.

·         تسارع النبض.

·         فقدان الرؤية الوقتي السابق للإغماء.

·         اختلال التوازن واللون الداكن للبول.

 

 

ماذا يحدث؟

في حال أصيب الشخص بالأعراض الأولية لضربة الشمس، فإن خلايا الجسد تضعف نتيجة فقدان السوائل، ويترافق مع ذلك ارتفاع في درجة الحرارة إلى أكثر من 40 درجة مئوية، واختلال في النبض والتنفس، وتلعثم في الكلام وتوقف التعرق، فإذا لم ينقل المصاب بسرعة للمستشفى، فإنه قد يؤدي إلى فقدان كامل للوعي.

 

 

ما هي مضاعفات ضربة الشمس؟

في حال لم يتم علاج الأعراض في وقت مبكر قد يؤدي إلى حدوث أضرار بالغة في الدماغ والكبد والكلى والعضلات، وتستمر مضاعفاتها مدى الحياة.  

 

 

ماذا نفعل لمساعدة شخص مصاب بضربة الشمس؟

·         نقل الشخص المصاب إلى مكان بارد مغطى يتوافر فيه تكييف.

·         ينبغي تخفيف ملابس المريض لتسهيل عملية التنفس ووضع كمادات ثلج على جسد المريض ما لم يعاني من مرض القلب.

·         تدليك الجسم لتنشيط الدورة الدموية، وعدم وضع أي شيء في فم المريض.

·         في حالة يكون المريض فاقد للوعي أو في حالة غثيان فينبغي وضعه على جنبه الأيمن أو الأيسر لمنع الاختناق.


يوتيوب تويتر فيسبوك
الرئيسية | خارطة الموقع | إتصل بنا
جميع الحقوق محفوظة © 2011 ، وزارة الصحة
لجنة صحة اليافعين